Yin Yoga meets Yoga Nidra 15. Juni 2023

Yin Yoga meets Nidra  4 x Donnerstags vom 15. Juni bis 6. Juli 2023

In diesem Quartal wird 1 Woche Ferien berücksichtigt. 4 x CHF 144 ohne Ferienabzug. Bitte nimm mit mir Kontakt auf, um die Bedingungen miteinander zu besprechen. 

In diesen ganz besonderen Lektionen kannst du deine Seele baumeln lassen. Wir praktizieren erst sanfte, entspannende Yin Yoga Sequenz und zum Abschluss eine traumhafte Yoga Nidra Session. Yoga Nidra ist eine wunderbare Möglichkeit, das Gedankenkarussell zu beruhigen, Stress abzubauen und beim Yin Yoga tiefe Verspannungen zu lösen.

Erstkundinnen

Bist du neu im Yoga Open Up und möchtest am Donnerstag,15. Juni ausprobieren, bezahlst du einmalig CHF 36 bis Mittwoch, 14. Juni per Twint oder direkt auf mein Konto, lautend auf Silvia Küng, Raiffeisenbank rechter Zürichsee, Männedorf, IBNA CH79 8080 809 6487 3292 1  ein. Wenn die Einheit deinen Vorstellungen entspricht, bezahlst du den Block am ersten Kursabend. 

Zeit; 19.00h – 20.30h / Alle Level / 4 x am Donnerstag 

An folgenden Daten findet der Kurs definitiv statt: 

• 15.06.2023
• 22.06.2023
• 29.06.2023
• 06.07.2023

1 Einheit „Kennenlernen“ kostet CHF 36.- ohne Verpflichtung bei Zahlungseingang bis 14. Juni. Erst durch deine Zahlung ist dir deine Matte reserviert. Am ersten Abend kannst du entscheiden in den Block einzusteigen.

Ich freue mich sehr auf dich! Für weitere Fragen schreibe mir bitte eine e-mail an silvie@yogaopenup.ch oder ruf mich an 078 890 10 40

Gruppengrösse: min. 4 P./ max. 10 P.

Welchen Vorteil bringt dir ein Blockkurs als regelmässige Kursteilnehmerin?

• du profitierst von aufbauendem Lerninhalt von Woche zu Woche
• die Regelmässigkeit mit der Gruppe schenkt dir eine gewisse Vertrautheit und Sicherheit
• du weisst was dich erwartet,  vertiefst deine persönlichen Erfahrungen
• durch die klare Zielsetzung bis Ende eines jeden Blockkurses, lernst du jedes Mal etwas „Neues“ dazu (Pranayama, Sankalpa, Chakras)
• du hörst weniger oft das Gleiche und erweiterst deine Praxiserfahrung und dein Yogawissen auf allen Ebenen.

Meine Ausbildung in Yoga Nidra; WULIN Yoga Academy, Teacher Training, Technique, Training & Practice, Teacher Methodology, Anatomy & Physiology, Philosophy & Ethics

Namasté, Silvie