Yoga Nidra & und die 7 Chakren 02.03.2023″Das Wunder der Tiefenentspannung“

Blockkurs II … nach den Sportferien bis zu den Frühlingsferien 2023

jeden Donnerstagabend, 7 x 90 Minuten / Zeit; 19h – 20.30h 

Alle Level Willkommen

Zusatzinformation, am Samstag, 4. März 2023 Einführungs-Workshop Yoga Nidra & Sankalpa / Zeit: 10h-13h / CHF 80

• Blockkurs II Quartal, 7 x 90 Min. Ganzer Kurs CHF 252
• 02.03.2023
• 09.03.2023
• 16.03.2023
• 23.03.2023
• 30.03.2023
• 06.04.2023 fällt weg Ostern
• 13.04.2023
• 20.04.2023

Bezahlung am ersten Kurstag vor Ort in bar, TWINT oder mit Karte.

1 x Yoga Nidra Einheit „Kennenlernen“ kostet CHF 36.- ohne Verpflichtung.

Beim ersten Besuch einer Yoga Nidra Einheit von 90 Min. kannst du entscheiden, in den Bockkurs einzusteigen.

Ich freue mich auf deine Anmeldung! Einstieg während dem Blockkurs ist möglich – nimm mit mir Kontakt auf.

Jetzt buchen per e-Mail an silvie@yogaopenup.ch oder ruf mich gerne per WhatsApp an 078 890 10 40

Gruppengrösse: min. 4 Personen / max. 8 P.

Welchen Vorteil bringt dir ein Blockkurs?

• du profitierst von aufbauendem Lerninhalt von Woche zu Woche
• die Regelmässigkeit mit der Gruppe schenkt dir eine gewisse Vertrautheit und Sicherheit
• du weisst was dich erwartet,  vertiefst deine persönlichen Erfahrungen
• durch die klare Zielsetzung bis Ende eines jeden Blockkurses, lernst du jedes Mal etwas „Neues“ dazu (zB. Pranayama/Atemtechnik / Sankalpa etc.)
• du hörst wahrscheinlich weniger oft die gleichen Inhalte und erweiterst deine Praxis und dein Wissen auf allen Ebenen enorm

Buchungsregeln; Es ist möglich, während eines bereits angelaufenen Blockkurses „rein zu schnuppern“ und wird in Absprache als „Kennenlernen“ mit CHF 36 verrechnet. Der laufende Kurs in Theorie und Praxis bleibt unverändert. Ich biete immer einen kurzen Theorieteil an, passend zum abendlichen Yoga Nidra Thema.

Probelektion; Der erste Kursabend gilt als „Kennenlernen“. Sollte dir Yoga Nidra nicht entsprechen, bezahlst du einmalig CHF 36, ansonsten gilt die Verpflichtung bis Ende des Blockes. Es ist natürlich von Anfang an ein Vorteil, wenn du die Möglichkeit hast, am Einführungs-Workshop mit dabei zu sein.

Verpasste Stunden: Es ist möglich eine verpasste Stunde in einem anderen Blockkurs, an einem anderen Abend zu machen. Die Themen Yin Yoga, Yoga Nidra & Meditation wirken in Kombination ergänzend. Oftmals biete ich spontan eine zusätzliche Einheit an – während den Schulferien – damit diejenigen, welche in den Zwischenzeiten in die Ferien gehen, diese Möglichkeit offen steht!

Meine Ausbildung in Yoga Nidra;

WULIN Yoga Academy, Teacher Training 30h YACEP /Technique, Training & Practice, Teacher Methodology, Anatomy & Physiology, Philosophy & Ethics

Ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme und Anmeldung per WhatsApp 078 890 10 40

Namasté, Silvie