Vinyasa Flow 11. Juli 2023

17.15h-18.30h / 75 Min Vinyasa Flow „Level Anfänger-Mittel“ CHF 32

Bitte melde dich bis spätestens 12h am selben Tag per Whatsapp bei mir an und bezahle per Twint definitiv ein (auch bis spätestens 12h). Bei schönem Wetter üben wir draussen im Garten!

Bei Anmeldungen von mindestens 3 Personen findet die Einheit am Abend statt. Andernfalls twinte ich dir bis 13h umgehend CHF 32.- wieder zurück und informiere dich darüber. Meine Natel Nr. 078 890 10 40

Alle Einheiten 75 Min. sind einzel buchbar. Es sind keine Blockkurse.

Die Kurse finden jeweils am Montag 19h-20.15h, am Dienstag 17.15h-18.30h, am Donnerstag 17.15-18.30h statt.

Alle Klassen sind „Anfänger-mittel“ und wir fliessen von einer Asana in die nächste in Abfolge. Wichtiger Bestandteil werden auch Pranayama Uebungen und Adjustment sein.

Sei dabei und freue dich auch auf tolle Musik passend zum Stundenaufbau. Namasté, Silvie