BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Yogaopenup - ECPv6.16.5//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Yogaopenup
X-ORIGINAL-URL:https://www.yogaopenup.ch
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Yogaopenup
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Zurich
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20250603T190000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20250603T203000
DTSTAMP:20250523T130729Z
CREATED:20241128T144321Z
LAST-MODIFIED:20250523T130729Z
UID:7205-1748977200-1748982600@www.yogaopenup.ch
SUMMARY:Yin Yoga "Blockkurs" ausgebucht
DESCRIPTION:„Fühle dich herzlich Willkommen! „Dienstag-Kurs ausgebucht“ \nEs ist noch möglich am 5.6./12.6./19.6. und 26.6. am Donnerstagabend einzusteigen / 4 x 144.-  \nKursinhalt:  du erlebst körperliche & geistige Entspannung in den einzelnen Asana’s\, begleitet durch ruhige Musik.  \nMit geführten Meditationen leite ich dich durch das Thema des jeweiligen Abends. \nBist du neu im Yoga Open Up und möchtest Yin Yoga einmal ausprobieren\, bezahlst du einmalig CHF 36. Wenn es dir gefällt\, entscheide dich bitte verbindlich in den Block einzusteigen und den Restbetrag bis zum nächsten Kursbabend zu twinten. Solltest du Ferien während eines Blockkurses geplant haben\, besteht die Möglichkeit einer Reduktion von 1 x einmalig CHF 36 und bei Krankheit mit ärztlichem Zeugnis wird diese Zeit zurückerstattet. Rückerstattungen gelten nicht bei kurzfristigen Absagen. Ich danke dir für dieses Verständnis. \nDaten;  \n\n03.06.2025 „ausgebucht“ am 5.6. noch möglich\n10.06.2025 „ausgebucht“ am 12.6. noch möglich\n17.06.2025 „ausgebucht“ am 19.6. noch möglich\n24.06.2025 „ausgebucht“ am 26.6. Abschluss ausgebucht.\n06.07.2025 „ausgebucht Abschluss“\n\nBitte melde dich per WhatsApp bei mir direkt;078 890 10 40. Bezahlung am ersten Kursabend per Twint oder bar. \nIch freue mich sehr auf dich und für weitere Fragen\, schreibe mir einfach eine e-mail; \nsilvie@yogaopenup.ch oder rufe mich an 078 890 10 40 \nGruppengrösse; max. 10P.  \nWelchen Vorteil bringt dir ein Blockkurs als regelmässige Kursteilnehmerin ? \n\ndu profitierst von aufbauendem Lerninhalt von Woche zu Woche. (wir wählen pro Quartal Themen aus\, um diese zu vertiefen).\ndie Regelmässigkeit mit der Gruppe schenkt dir Vertrauen und Freundschaft.\ndu weisst was dich erwartet\, vertiefst deine Erfahrung und erhältst kurze ZF mit nach Hause.\ndurch die klare Zielsetzung bis Ende eines jeden Blockkurses\, lernst du jedes Mal etwas „Neues“ dazu (zB. Pranayama\, Meditationen\, Yoga Philosophie\, Energiebahnen\, sanfte Yogapraxis\, Faszien\, etc.)\ndu hörst weniger oft das Gleiche und vertiefst deine Praxiserfahrung und dein Yogawissen auf allen Ebenen.\nEs ist fast schon wie eine kleine aufbauende Lebensschulung im Sinne der tieferen Erfahrung „was Yoga im Kern meint“\n\nDurch meine Ausbildungen im Yin-Yoga bei Tanja Seehofer und Restorative Yogatherapie bei René Hug\, konnte ich dankbar mein Wissen vertiefen; \n\nim Ausbau anatomischen Kenntnissen\nauf der Suche nach alternativen in Haltung für verschiedene körperliche Voraussetzungen\nin Integration von therapeutischen Elementen \nin Anwendungen von Yoga Hilfsmittel zur Unterstützung einzelner Bedürfnisse\nund in Vertiefung von Meditation & Atem – mein Herzstück als Yoga- und Meditationslehrerin.\n\nNamasté\, Silvie \n 
URL:https://www.yogaopenup.ch/veranstaltung/yin-yoga-blockkurs-3-quartal-5-abende-2/
LOCATION:Yoga Open Up\, Rainstrasse 82\, Stäfa\, 8712\, Schweiz
CATEGORIES:Chakra,Entspannung,Meditation,Yin Yoga
ORGANIZER;CN="silvie K%C3%BCng Yoga open up":MAILTO:silvie@yogaopenup.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20250605T190000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20250605T203000
DTSTAMP:20250523T135419Z
CREATED:20250327T190108Z
LAST-MODIFIED:20250523T135419Z
UID:7619-1749150000-1749155400@www.yogaopenup.ch
SUMMARY:Yin Yoga / Neu 4 x im Juni
DESCRIPTION:Donnerstagabend 19h – 20.30h (gestartet) \nEs ist eine Gelegenheit Yin Yoga auszuprobieren! \nBlockkurs CHF 144 / 4 Abende \nNoch möglich einzusteigen. Nach den Sommerferien findet diese Yin Yoga Gruppe am Montag Abend statt. \nAm Donnerstag Abend startet neu eine Gruppe im traumasensiblen Yoga \nBitte rufe mich bei Fragen jederzeit gerne an. \nSilvie \n  \n 
URL:https://www.yogaopenup.ch/veranstaltung/trauma-sensibles-yoga-neu-2/
LOCATION:www.yogaopenup.ch\, Rainstrasse 82\, Stäfa\, ZH\, 8712\, Schweiz
CATEGORIES:Atemübungen,Tiefenentspannung,traumasensibles Yoga / Wahrnehmen
ORGANIZER;CN="silvie K%C3%BCng Yoga open up":MAILTO:silvie@yogaopenup.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20250610T190000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20250610T203000
DTSTAMP:20250523T134537Z
CREATED:20241128T144452Z
LAST-MODIFIED:20250523T134537Z
UID:7207-1749582000-1749587400@www.yogaopenup.ch
SUMMARY:Yin Yoga "Blockkurs" ausgebucht
DESCRIPTION:„Fühle dich herzlich Willkommen!  \nKursinhalt:  du erlebst körperliche & geistige Entspannung in den einzelnen Asana’s\, begleitet durch ruhige Musik.  \nMit geführten Meditationen leite ich dich durch das Thema des jeweiligen Abends. \nBist du neu im Yoga Open Up und möchtest Yin Yoga einmal ausprobieren\, bezahlst du einmalig CHF 36. Wenn es dir gefällt\, entscheide dich bitte verbindlich in den Block einzusteigen und den Restbetrag bis zum nächsten Kursbabend zu twinten. Solltest du Ferien während eines Blockkurses geplant haben\, besteht die Möglichkeit einer Reduktion von 1 x einmalig CHF 36 und bei Krankheit mit ärztlichem Zeugnis wird diese Zeit zurückerstattet. Rückerstattungen gelten nicht bei kurzfristigen Absagen. Ich danke dir für dieses Verständnis. \nDaten;  \n\n10.06.2025\n17.06.2025\n24.06.2025\n06.07.2025\n\nBitte melde dich per WhatsApp bei mir direkt;078 890 10 40. Bezahlung am ersten Kursabend per Twint oder bar. \nIch freue mich sehr auf dich und für weitere Fragen\, schreibe mir einfach eine e-mail; \nsilvie@yogaopenup.ch oder rufe mich an 078 890 10 40 \nGruppengrösse; max. 10P.  \nWelchen Vorteil bringt dir ein Blockkurs als regelmässige Kursteilnehmerin ? \n\ndu profitierst von aufbauendem Lerninhalt von Woche zu Woche. (wir wählen pro Quartal Themen aus\, um diese zu vertiefen).\ndie Regelmässigkeit mit der Gruppe schenkt dir Vertrauen und Freundschaft.\ndu weisst was dich erwartet\, vertiefst deine Erfahrung und erhältst kurze ZF mit nach Hause.\ndurch die klare Zielsetzung bis Ende eines jeden Blockkurses\, lernst du jedes Mal etwas „Neues“ dazu (zB. Pranayama\, Meditationen\, Yoga Philosophie\, Energiebahnen\, sanfte Yogapraxis\, Faszien\, etc.)\ndu hörst weniger oft das Gleiche und vertiefst deine Praxiserfahrung und dein Yogawissen auf allen Ebenen.\nEs ist fast schon wie eine kleine aufbauende Lebensschulung im Sinne der tieferen Erfahrung „was Yoga im Kern meint“\n\nDurch meine Ausbildungen im Yin-Yoga bei Tanja Seehofer und Restorative Yogatherapie bei René Hug\, konnte ich dankbar mein Wissen vertiefen; \n\nim Ausbau anatomischen Kenntnissen\nauf der Suche nach alternativen in Haltung für verschiedene körperliche Voraussetzungen\nin Integration von therapeutischen Elementen \nin Anwendungen von Yoga Hilfsmittel zur Unterstützung einzelner Bedürfnisse\nund in Vertiefung von Meditation & Atem – mein Herzstück als Yoga- und Meditationslehrerin.\n\nNamasté\, Silvie \n 
URL:https://www.yogaopenup.ch/veranstaltung/yin-yoga-blockkurs-3-quartal-4-abende-3/
LOCATION:Yoga Open Up\, Rainstrasse 82\, Stäfa\, 8712\, Schweiz
CATEGORIES:Chakra,Entspannung,Meditation,Yin Yoga
ORGANIZER;CN="silvie K%C3%BCng Yoga open up":MAILTO:silvie@yogaopenup.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20250612T190000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20250612T201500
DTSTAMP:20250523T135926Z
CREATED:20250327T190657Z
LAST-MODIFIED:20250523T135926Z
UID:7621-1749754800-1749759300@www.yogaopenup.ch
SUMMARY:Yin Yoga noch 3 x im Juni
DESCRIPTION:Donnerstag Abend 19h – 20.30h  (gestartet) \nEs ist eine Gelegenheit Yin Yoga mal auszuprobieren! \npro Einheit 90 Minuten / CHF 36.- \nNach den Sommerferien findet diese Yin Yoga Gruppe am Montag statt. \nAm Donnerstag Abend startet neu eine Gruppe im traumasensiblen Yoga. \nBitte rufe mich bei Fragen jederzeit gerne an. \nSilvie \n  \n  \n 
URL:https://www.yogaopenup.ch/veranstaltung/trauma-sensibles-yoga-neu-3/
LOCATION:www.yogaopenup.ch\, Rainstrasse 82\, Stäfa\, ZH\, 8712\, Schweiz
CATEGORIES:Atemübungen,Tiefenentspannung,traumasensibles Yoga / Wahrnehmen
ORGANIZER;CN="silvie K%C3%BCng Yoga open up":MAILTO:silvie@yogaopenup.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20250614T110000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20250614T160000
DTSTAMP:20241128T175123Z
CREATED:20241128T175058Z
LAST-MODIFIED:20241128T175123Z
UID:7278-1749898800-1749916800@www.yogaopenup.ch
SUMMARY:Malaketten-Workshop 14. Juni 2025 / Samstag
DESCRIPTION:Knüpfe eine Mala als deinen persönlichen Wegbegleiter!  \nMit 108 Halbedelsteinen 8mm\, 1 Quaste oder Karabiner und mit Anhänger\,  je nach Auswahl mit 4 grösseren Zwischenteilen und Abschluss\, alles in echt Silber/925! \nCHF 220 inkl. Apéro \nLass dich im kreativen Workshop von meinem dir zu Verfügung stehenden grossem Sortiment von hochwertigen  Halbedelsteinen und Materialien inspirieren! Dieser Workshop ist für alle geeignet und selbstverständlich unterstütze ich dich beim knüpfen und bereite immer den Anfang für dich vor.  \nEine Mala ist ein wunderschöne Halbedelsteinkette. Wenn es die Zeit erlaubt\, kann zusätzlich ein Armband gefertigt werden. (Armbänder sind nicht geknüpft).  \nWähle deine Farben und Steine intuitiv aus! Freue dich auf einen kreativen Nachmittag. Vorkenntnisse sind keine nötig. Schritt für Schritt begleite ich dich in der Entstehung deiner einzigartigen Kette. Wir knüpfen am Tisch. \nDen Workshop leite ich mit einer kurzen Meditation ein und du wirst einiges über die Bedeutung einer Mala erfahren. Ich freue mich sehr dich im Kurs Willkommen zu heissen! \nDer Workshop findet ab 3 Anmeldungen statt. Reserviere dir deinen Platz frühzeitig und gönne dir diese Auszeit beim gemütlichen „Zusammen-Sein“ ! \nIch freue mich auf deine Anmeldung per e-Mail an silvie@yogaopenup.ch oder per WhatsApp an 078 890 10 40 \nNamaste\, Silvie
URL:https://www.yogaopenup.ch/veranstaltung/malaketten-workshop-14-juni-2025-samstag-2/
LOCATION:Yoga Open Up\, Rainstrasse 82\, Stäfa\, 8712\, Schweiz
CATEGORIES:Malakettenworkshops,Meditation
ORGANIZER;CN="silvie K%C3%BCng Yoga open up":MAILTO:silvie@yogaopenup.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20250615T110000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20250615T160000
DTSTAMP:20241128T181111Z
CREATED:20241128T175248Z
LAST-MODIFIED:20241128T181111Z
UID:7281-1749985200-1750003200@www.yogaopenup.ch
SUMMARY:Malaketten-Workshop 15. Juni 2025 / Sonntag
DESCRIPTION:Knüpfe eine Mala als deinen persönlichen Wegbegleiter!  \nMit 108 Halbedelsteinen 8mm\, 1 Quaste oder Karabiner und mit Anhänger\,  je nach Auswahl mit 4 grösseren Zwischenteilen und Abschluss\, alles in echt Silber/925! \nCHF 220 inkl. Apéro \nLass dich im kreativen Workshop von meinem dir zu Verfügung stehenden grossem Sortiment von hochwertigen  Halbedelsteinen und Materialien inspirieren! Dieser Workshop ist für alle geeignet und selbstverständlich unterstütze ich dich beim knüpfen und bereite immer den Anfang für dich vor.  \nEine Mala ist ein wunderschöne Halbedelsteinkette. Wenn es die Zeit erlaubt\, kann zusätzlich ein Armband gefertigt werden. (Armbänder sind nicht geknüpft).  \nWähle deine Farben und Steine intuitiv aus! Freue dich auf einen kreativen Nachmittag. Vorkenntnisse sind keine nötig. Schritt für Schritt begleite ich dich in der Entstehung deiner einzigartigen Kette. Wir knüpfen am Tisch. \nDen Workshop leite ich mit einer kurzen Meditation ein und du wirst einiges über die Bedeutung einer Mala erfahren. Ich freue mich sehr dich im Kurs Willkommen zu heissen! \nDer Workshop findet ab 3 Anmeldungen statt. Reserviere dir deinen Platz frühzeitig und gönne dir diese Auszeit beim gemütlichen „Zusammen-Sein“ ! \nIch freue mich auf deine Anmeldung per e-Mail an silvie@yogaopenup.ch oder per WhatsApp an 078 890 10 40 \nNamaste\, Silvie
URL:https://www.yogaopenup.ch/veranstaltung/malaketten-workshop-15-juni-2025-sonntag/
LOCATION:Yoga Open Up\, Rainstrasse 82\, Stäfa\, 8712\, Schweiz
CATEGORIES:Malakettenworkshops,Meditation
ORGANIZER;CN="silvie K%C3%BCng Yoga open up":MAILTO:silvie@yogaopenup.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20250617T190000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20250617T203000
DTSTAMP:20250523T134644Z
CREATED:20241128T144609Z
LAST-MODIFIED:20250523T134644Z
UID:7210-1750186800-1750192200@www.yogaopenup.ch
SUMMARY:Yin Yoga "Blockkurs" ausgebucht
DESCRIPTION:„Fühle dich herzlich Willkommen!  \nKursinhalt:  du erlebst körperliche & geistige Entspannung in den einzelnen Asana’s\, begleitet durch ruhige Musik.  \nMit geführten Meditationen leite ich dich durch das Thema des jeweiligen Abends. \nBist du neu im Yoga Open Up und möchtest Yin Yoga einmal ausprobieren\, bezahlst du einmalig CHF 36. Wenn es dir gefällt\, entscheide dich bitte verbindlich in den Block einzusteigen und den Restbetrag bis zum nächsten Kursbabend zu twinten. Solltest du Ferien während eines Blockkurses geplant haben\, besteht die Möglichkeit einer Reduktion von 1 x einmalig CHF 36 und bei Krankheit mit ärztlichem Zeugnis wird diese Zeit zurückerstattet. Rückerstattungen gelten nicht bei kurzfristigen Absagen. Ich danke dir für dieses Verständnis. \nDaten;  \n\n17.06.2025\n24.06.2025\n06.07.2025\n\nBitte melde dich per WhatsApp bei mir direkt;078 890 10 40. Bezahlung am ersten Kursabend per Twint oder bar. \nIch freue mich sehr auf dich und für weitere Fragen\, schreibe mir einfach eine e-mail; \nsilvie@yogaopenup.ch oder rufe mich an 078 890 10 40 \nGruppengrösse; max. 10P.  \nWelchen Vorteil bringt dir ein Blockkurs als regelmässige Kursteilnehmerin ? \n\ndu profitierst von aufbauendem Lerninhalt von Woche zu Woche. (wir wählen pro Quartal Themen aus\, um diese zu vertiefen).\ndie Regelmässigkeit mit der Gruppe schenkt dir Vertrauen und Freundschaft.\ndu weisst was dich erwartet\, vertiefst deine Erfahrung und erhältst kurze ZF mit nach Hause.\ndurch die klare Zielsetzung bis Ende eines jeden Blockkurses\, lernst du jedes Mal etwas „Neues“ dazu (zB. Pranayama\, Meditationen\, Yoga Philosophie\, Energiebahnen\, sanfte Yogapraxis\, Faszien\, etc.)\ndu hörst weniger oft das Gleiche und vertiefst deine Praxiserfahrung und dein Yogawissen auf allen Ebenen.\nEs ist fast schon wie eine kleine aufbauende Lebensschulung im Sinne der tieferen Erfahrung „was Yoga im Kern meint“\n\nDurch meine Ausbildungen im Yin-Yoga bei Tanja Seehofer und Restorative Yogatherapie bei René Hug\, konnte ich dankbar mein Wissen vertiefen; \n\nim Ausbau anatomischen Kenntnissen\nauf der Suche nach alternativen in Haltung für verschiedene körperliche Voraussetzungen\nin Integration von therapeutischen Elementen \nin Anwendungen von Yoga Hilfsmittel zur Unterstützung einzelner Bedürfnisse\nund in Vertiefung von Meditation & Atem – mein Herzstück als Yoga- und Meditationslehrerin.\n\nNamasté\, Silvie \n 
URL:https://www.yogaopenup.ch/veranstaltung/yin-yoga-blockkurs-3-quartal-3-abende-2/
LOCATION:Yoga Open Up\, Rainstrasse 82\, Stäfa\, 8712\, Schweiz
CATEGORIES:Chakra,Entspannung,Meditation,Yin Yoga
ORGANIZER;CN="silvie K%C3%BCng Yoga open up":MAILTO:silvie@yogaopenup.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20250619T190000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20250619T203000
DTSTAMP:20250523T140401Z
CREATED:20250327T190844Z
LAST-MODIFIED:20250523T140401Z
UID:7623-1750359600-1750365000@www.yogaopenup.ch
SUMMARY:Yin Yoga noch 2 x im Juni
DESCRIPTION:Donnerstag Abend 19h – 20.30h (gestartet) \nEs ist eine Gelegenheit Yin Yoga mal auszuprobieren! \nEine Einheit 90 Min. / 36.- \nNach den Sommerferien findet diese Yin Yoga Gruppe am Montag Abend statt. \nAm Donnerstag Abend startet neu eine Gruppe im traumasensiblen Yoga. \nBitte rufe mich bei Fragen jederzeit gerne an. \nSilvie
URL:https://www.yogaopenup.ch/veranstaltung/trauma-sensibles-yoga-neu-4/
LOCATION:www.yogaopenup.ch\, Rainstrasse 82\, Stäfa\, ZH\, 8712\, Schweiz
CATEGORIES:Atemübungen,Tiefenentspannung,traumasensibles Yoga / Wahrnehmen
ORGANIZER;CN="silvie K%C3%BCng Yoga open up":MAILTO:silvie@yogaopenup.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20250624T190000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20250624T203000
DTSTAMP:20250523T134743Z
CREATED:20241128T144730Z
LAST-MODIFIED:20250523T134743Z
UID:7213-1750791600-1750797000@www.yogaopenup.ch
SUMMARY:Yin Yoga "Blockkurs" ausgebucht
DESCRIPTION:„Fühle dich herzlich Willkommen!  \nKursinhalt:  du erlebst körperliche & geistige Entspannung in den einzelnen Asana’s\, begleitet durch ruhige Musik.  \nMit geführten Meditationen leite ich dich durch das Thema des jeweiligen Abends. \nBist du neu im Yoga Open Up und möchtest Yin Yoga einmal ausprobieren\, bezahlst du einmalig CHF 36. Wenn es dir gefällt\, entscheide dich bitte verbindlich in den Block einzusteigen und den Restbetrag bis zum nächsten Kursbabend zu twinten. Solltest du Ferien während eines Blockkurses geplant haben\, besteht die Möglichkeit einer Reduktion von 1 x einmalig CHF 36 und bei Krankheit mit ärztlichem Zeugnis wird diese Zeit zurückerstattet. Rückerstattungen gelten nicht bei kurzfristigen Absagen. Ich danke dir für dieses Verständnis. \nDaten;  \n\n24.06.2025\n06.07.2025\n\nBitte melde dich per WhatsApp bei mir direkt;078 890 10 40. Bezahlung am ersten Kursabend per Twint oder bar. \nIch freue mich sehr auf dich und für weitere Fragen\, schreibe mir einfach eine e-mail; \nsilvie@yogaopenup.ch oder rufe mich an 078 890 10 40 \nGruppengrösse; max. 10P.  \nWelchen Vorteil bringt dir ein Blockkurs als regelmässige Kursteilnehmerin ? \n\ndu profitierst von aufbauendem Lerninhalt von Woche zu Woche. (wir wählen pro Quartal Themen aus\, um diese zu vertiefen).\ndie Regelmässigkeit mit der Gruppe schenkt dir Vertrauen und Freundschaft.\ndu weisst was dich erwartet\, vertiefst deine Erfahrung und erhältst kurze ZF mit nach Hause.\ndurch die klare Zielsetzung bis Ende eines jeden Blockkurses\, lernst du jedes Mal etwas „Neues“ dazu (zB. Pranayama\, Meditationen\, Yoga Philosophie\, Energiebahnen\, sanfte Yogapraxis\, Faszien\, etc.)\ndu hörst weniger oft das Gleiche und vertiefst deine Praxiserfahrung und dein Yogawissen auf allen Ebenen.\nEs ist fast schon wie eine kleine aufbauende Lebensschulung im Sinne der tieferen Erfahrung „was Yoga im Kern meint“\n\nDurch meine Ausbildungen im Yin-Yoga bei Tanja Seehofer und Restorative Yogatherapie bei René Hug\, konnte ich dankbar mein Wissen vertiefen; \n\nim Ausbau anatomischen Kenntnissen\nauf der Suche nach alternativen in Haltung für verschiedene körperliche Voraussetzungen\nin Integration von therapeutischen Elementen \nin Anwendungen von Yoga Hilfsmittel zur Unterstützung einzelner Bedürfnisse\nund in Vertiefung von Meditation & Atem – mein Herzstück als Yoga- und Meditationslehrerin.\n\nNamasté\, Silvie \n 
URL:https://www.yogaopenup.ch/veranstaltung/yin-yoga-blockkurs-3-quartal-2-abende-3/
LOCATION:Yoga Open Up\, Rainstrasse 82\, Stäfa\, 8712\, Schweiz
CATEGORIES:Chakra,Entspannung,Meditation,Yin Yoga
ORGANIZER;CN="silvie K%C3%BCng Yoga open up":MAILTO:silvie@yogaopenup.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20250626T190000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20250626T203000
DTSTAMP:20250523T140820Z
CREATED:20250327T191150Z
LAST-MODIFIED:20250523T140820Z
UID:7625-1750964400-1750969800@www.yogaopenup.ch
SUMMARY:Yin Yoga zum ausprobieren letzter Abend vor Sommerpause
DESCRIPTION:Yin Yoga zum ausprobieren und letzter Abend vor Sommerpause \nEinheit 90 Min. / 36.- \nEs ist noch möglich einzusteigen\, doch diese Gruppe findet nach den Sommerferien am Montag Abend statt. \nAm Donnerstag Abend startet eine neue Gruppe im traumasensiblen Yoga \nBitte rufe mich bei Fragen jederzeit gerne an. \nSilvie \n 
URL:https://www.yogaopenup.ch/veranstaltung/trauma-sensibles-yoga-neu-5/
LOCATION:www.yogaopenup.ch\, Rainstrasse 82\, Stäfa\, ZH\, 8712\, Schweiz
CATEGORIES:Atemübungen,Tiefenentspannung,traumasensibles Yoga / Wahrnehmen
ORGANIZER;CN="silvie K%C3%BCng Yoga open up":MAILTO:silvie@yogaopenup.ch
END:VEVENT
END:VCALENDAR