BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Yogaopenup - ECPv6.16.5.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Yogaopenup
X-ORIGINAL-URL:https://www.yogaopenup.ch
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Yogaopenup
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Zurich
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20230508T180000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20230508T190000
DTSTAMP:20230421T150310Z
CREATED:20230410T121947Z
LAST-MODIFIED:20230421T150310Z
UID:4328-1683568800-1683572400@www.yogaopenup.ch
SUMMARY:Vinyasa Flow 8. Mai 2023
DESCRIPTION:18h – 19h / 60 Min Vinyasa Flow „Level Anfänger-Mittel“ CHF 28 \nBitte melde dich bis spätestens 12h am selben Tag per Whatsapp bei mir an und bezahle per Twint definitiv ein (auch bis spätestens 12h). Bei schönem Wetter üben wir draussen im Garten! \nBei Anmeldungen von mindestens 3 Personen findet die Einheit am Abend statt. Andernfalls twinte ich dir bis 13h umgehend CHF 28.- wieder zurück und informiere dich darüber. Meine Natel Nr. 078 890 10 40 \nAlle Einheiten 60 Min. sind einzel buchbar. Es sind keine Blockkurse.  \nDie Kurse finden jeweils am Montag 18h-19h\, am Dienstag 17.30h-18.30h\, am Donnerstag 17.30-18.30h statt. \nAlle Klassen sind „Anfänger-mittel“ und wir fliessen von einer Asana in die nächste in Abfolge. Wichtiger Bestandteil werden auch Pranayama Uebungen und Adjustment sein. \nSei dabei und freue dich auch auf tolle Musik passend zum Stundenaufbau. Namasté\, Silvie \n 
URL:https://www.yogaopenup.ch/veranstaltung/vinyasa-flow-level-anfaenger-mittel-o8-mai-2023/
LOCATION:www.yogaopenup.ch\, Rainstrasse 82\, Stäfa\, ZH\, 8712\, Schweiz
CATEGORIES:Vinyasa Flow
ORGANIZER;CN="silvie K%C3%BCng Yoga open up":MAILTO:silvie@yogaopenup.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20230508T193000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20230508T203000
DTSTAMP:20230508T071334Z
CREATED:20230421T160615Z
LAST-MODIFIED:20230508T071334Z
UID:4497-1683574200-1683577800@www.yogaopenup.ch
SUMMARY:Meditation Chakra & Pranayama Start Blockkurs 08. Mai 2023
DESCRIPTION:Sommeraktion 8 x 60 Min. jeden Montag / AUSGEBUCHT \nSommeraktion CHF 200 \nZeit; 19.30h – 20.30h / alle Level / 8 x 60 Minuten jeweils Montags \nBist du neu im Yoga Open Up und möchtest am Montag\, 8. Mai ausprobieren\, bezahlst du einmalig CHF 36 bis Freitag 5. Mai per Twint oder auf mein IBAN Konto bei der Raiffeisenbank rechter Zürichsee\, Männedorf\, IBNA CH79 8080 8009 6487 3292 1 ein. Wenn der Meditationsabend deinen Vorstellungen entspricht\, gilt diese Sommeraktion bei Bezahlung des Kurses am ersten Abend. \nAn folgenden Daten findet der Kurs definitiv statt bei mindestens 4 Anmeldungen: \n\n08.05.2023 Kursstart\n15.05.2023\n22.05.2023\n05.06.2023\n12.06.2023\n19.06.2023\n26.06.2023\n03.07.2023 Abschluss\n\n1 Einheit „Kennenlernen“ kostet CHF 36.- bis 5. Mai. Am ersten Abend kannst du entscheiden von der Sommeraktion zu profitieren. \nIch freue mich auf dich! Für weitere Fragen schreibe mir bitte eine e-mail an silvie@yogaopenup.ch oder ruf mich einfach an 078 890 10 40 \nGruppengrösse; min. 4P. / max. 10P.  \nWelchen Vorteil bringt dir ein Blockkurs als regelmässige Kursteilnehmerin ? \n\ndu profitierst von aufbauendem Inhalt von Woche zu Woche\ndie Regelmässigkeit mit der Gruppe schenkt dir eine gewisse Vertrautheit \ndu weisst was dich erwartet\, vertiefst deine Erfahrung\nbis Ende des Blockkurses lernst du jedes Mal ein Chakra kennen \ndu hörst weniger oft das Gleiche\n\nNamasté\, Silvie \n 
URL:https://www.yogaopenup.ch/veranstaltung/yin-yoga-start-blockkurs-08-mai-2023/
LOCATION:Yoga Open Up\, Rainstrasse 82\, Stäfa\, 8712\, Schweiz
CATEGORIES:Meditation,offene Gruppe / Chakra Meditation
ORGANIZER;CN="silvie K%C3%BCng Yoga open up":MAILTO:silvie@yogaopenup.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20230509T173000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20230509T183000
DTSTAMP:20230421T150404Z
CREATED:20230410T132724Z
LAST-MODIFIED:20230421T150404Z
UID:4361-1683653400-1683657000@www.yogaopenup.ch
SUMMARY:Vinyasa Flow 9. Mai 2023
DESCRIPTION:17.30h-18.30h / 75 Min Vinyasa Flow „Level Anfänger-Mittel“ CHF 28 \nBitte melde dich bis spätestens 12h am selben Tag per Whatsapp bei mir an und bezahle per Twint definitiv ein (auch bis spätestens 12h). Bei schönem Wetter üben wir draussen im Garten! \nBei Anmeldungen von mindestens 3 Personen findet die Einheit am Abend statt. Andernfalls twinte ich dir bis 13h umgehend CHF 28.- wieder zurück und informiere dich darüber. Meine Natel Nr. 078 890 10 40 \nAlle Einheiten 60 Min. sind einzel buchbar. Es sind keine Blockkurse.  \nDie Kurse finden jeweils am Montag 18h-19h\, am Dienstag 17.30h-18.30h\, am Donnerstag 17.30-18.30h statt. \nAlle Klassen sind „Anfänger-mittel“ und wir fliessen von einer Asana in die nächste in Abfolge. Wichtiger Bestandteil werden auch Pranayama Uebungen und Adjustment sein. \nSei dabei und freue dich auch auf tolle Musik passend zum Stundenaufbau. Namasté\, Silvie \n 
URL:https://www.yogaopenup.ch/veranstaltung/vinyasa-flow-09-mai-2023/
LOCATION:www.yogaopenup.ch\, Rainstrasse 82\, Stäfa\, ZH\, 8712\, Schweiz
CATEGORIES:Vinyasa Flow
ORGANIZER;CN="silvie K%C3%BCng Yoga open up":MAILTO:silvie@yogaopenup.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20230509T190000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20230509T203000
DTSTAMP:20230508T071253Z
CREATED:20230315T125013Z
LAST-MODIFIED:20230508T071253Z
UID:4172-1683658800-1683664200@www.yogaopenup.ch
SUMMARY:Yin Yoga Start Blockkurs 09. Mai 2023
DESCRIPTION:Sommeraktion Yin Yoga 10 x Dienstags vom 9. Mai bis 11. Juli 2023 / AUSGEBUCHT \nIn diesem Quartal werden 2 Wochen Ferien oder Abwesenheit berücksichtigt. Sommeraktion 10 + 1 CHF 280 \nDu bezahlst 8 Kursabende zum Preis von 10 x und du hast zusätzlich die Möglichkeit 1 x an einem anderen Kursabend teilzunehmen.  \nStammkundschaft / Erstkundinnen \nDiese Sommeraktion ist gültig bei Bezahlung des ganzen Blockkurs von CHF 280 bis 29. April 2023 für meine Kundinnen\, welche meine Kurse bereits kennen. Bitte per Twint\, vor Ort bar\,  oder direkt auf mein Konto\, lautend auf Silvia Küng\, Raiffeisenbank rechter Zürichsee\, Männedorf\, IBAN CH79 8080 8009 6487 3292 1         einbezahlen. \nBist du neu im Yoga Open Up und möchtest Yin Yoga am Dienstag\, 9. Mai ausprobieren\, bezahlst du einmalig CHF 36 bis Freitag 5. Mai per Twint oder auf mein IBAN Konto. Wenn die Einheit deinen Vorstellungen entspricht\, gilt diese Sommeraktion auch für dich bei Bezahlung des Kurses am ersten Abend. \nZeit; 19.00 – 20.30h / Alle Level / 10 x am Dienstag + 1 zusätzlich  \nAn folgenden Daten findet der Kurs definitiv statt: \n\n09.05.2023 Kursstart\n16.05.2023\n23.05.2023\n30.05.2023\n06.06.2023\n13.06.2023\n20.06.2023\n27.06.2023\n04.07.2023\n11.07.2023 Abschluss\n\n1 Yin-Yoga Einheit „Kennenlernen“ kostet CHF 36.- ohne Verpflichtung bei Zahlungseingang bis 5. Mai. Am ersten Abend kannst du entscheiden von der Sommeraktion zu profitieren. \nIch freue mich sehr auf auf dich! Für weitere Fragen schreibe mir bitte eine e-mail an silvie@yogaopenup.ch oder ruf mich einfach an 078 890 10 40 \nGruppengrösse; min. 4P. / max. 10P.  \nWelchen Vorteil bringt dir ein Blockkurs als regelmässige Kursteilnehmerin ? \n\ndu profitierst von aufbauendem Lerninhalt von Woche zu Woche\ndie Regelmässigkeit mit der Gruppe schenkt dir eine gewisse Vertrautheit und Sicherheit\ndu weisst was dich erwartet\, vertiefst deine Erfahrung\ndurch die klare Zielsetzung bis Ende eines jeden Blockkurses\, lernst du jedes Mal etwas „Neues“ dazu (zB. Pranayama\, Asana etc.)\ndu hörst weniger oft das Gleiche und erweiterst deine Praxiserfahrung und dein Yogawissen auf allen Ebenen.\n\nMeine Ausbildungen im Yin-Yoga: bei Tanja Seehofer und René Hug\, Yin Restorative Yogatherapie Ausbildung. Ich konnte dankbar meine Erfahrungen und mein Wissen vertiefen; \n\nim Ausbau meiner anatomischen Kenntnisse\nauf der Suche nach alternativen in Haltung für verschiedene körperliche Voraussetzungen\nin Integration von therapeutischen Elementen aus Osteopathie\, Craniosacral und Kinesiologie\nin Anwendungen von Hilfsmittel zur Unterstützung einzelner Bedürfnisse\nund in Vertiefung von Meditation & Atem – meines Herzstückes als Yoga- und Meditationsleiterin\n\nNamasté\, Silvie \n 
URL:https://www.yogaopenup.ch/veranstaltung/yin-yoga-09-05-2023/
LOCATION:Yoga Open Up\, Rainstrasse 82\, Stäfa\, 8712\, Schweiz
CATEGORIES:Yin Yoga
ORGANIZER;CN="silvie K%C3%BCng Yoga open up":MAILTO:silvie@yogaopenup.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20230511T173000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20230511T183000
DTSTAMP:20230421T150458Z
CREATED:20230410T134703Z
LAST-MODIFIED:20230421T150458Z
UID:4363-1683826200-1683829800@www.yogaopenup.ch
SUMMARY:Vinyasa Flow 11. Mai 2023
DESCRIPTION:17.30h-18.30h / 60 Min Vinyasa Flow „Level Anfänger-Mittel“ CHF 28 \nBitte melde dich bis spätestens 12h am selben Tag per Whatsapp bei mir an und bezahle per Twint definitiv ein (auch bis spätestens 12h). Bei schönem Wetter üben wir draussen im Garten! \nBei Anmeldungen von mindestens 3 Personen findet die Einheit am Abend statt. Andernfalls twinte ich dir bis 13h umgehend CHF 28.- wieder zurück und informiere dich darüber. Meine Natel Nr. 078 890 10 40 \nAlle Einheiten 60 Min. sind einzel buchbar. Es sind keine Blockkurse.  \nDie Kurse finden jeweils am Montag 18h-19h\, am Dienstag 17.30h-18.30h\, am Donnerstag 17.30-18.30h statt. \nAlle Klassen sind „Anfänger-mittel“ und wir fliessen von einer Asana in die nächste in Abfolge. Wichtiger Bestandteil werden auch Pranayama Uebungen und Adjustment sein. \nSei dabei und freue dich auch auf tolle Musik passend zum Stundenaufbau. Namasté\, Silvie \n 
URL:https://www.yogaopenup.ch/veranstaltung/vinyasa-flow-11-mai-2023/
LOCATION:www.yogaopenup.ch\, Rainstrasse 82\, Stäfa\, ZH\, 8712\, Schweiz
CATEGORIES:Vinyasa Flow
ORGANIZER;CN="silvie K%C3%BCng Yoga open up":MAILTO:silvie@yogaopenup.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20230511T190000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20230511T203000
DTSTAMP:20230421T140023Z
CREATED:20230315T132312Z
LAST-MODIFIED:20230421T140023Z
UID:4178-1683831600-1683837000@www.yogaopenup.ch
SUMMARY:Yin Yoga meets Yoga Nidra "Start Blockkurs" 11. Mai 2023
DESCRIPTION:Sommeraktion Yin Yoga meets Yoga Nidra 8 x Donnerstags vom 11. Mai bis 6. Juli 2023 \nIn diesem Quartal werden 2 Wochen Ferien oder Abwesenheit berücksichtigt. Sommeraktion 8 + 1 CHF 216 \nDu bezahlst 6 Kursabende zum Preis von 8 x und du hast zusätzlich die Möglichkeit 1 x an einem anderen Kursabend teilzunehmen. \nIn diesen ganz besonderen Lektionen kannst du deine Seele baumeln lassen. Wir praktizieren erst sanfte\, entspannende Yin Yoga Sequenz und zum Abschluss eine traumhafte Yoga Nidra Session. Yoga Nidra ist eine wunderbare Möglichkeit\, das Gedankenkarussell zu beruhigen\, Stress abzubauen und beim Yin Yoga tiefe Verspannungen zu lösen. \nStammkundschaft / Erstkundinnen \nDiese Sommeraktion ist gültig bei Bezahlung des ganzen Blockkurs von CHF 216 bis 29. April 2023 für meine Kundinnen\, welche meine Kurse bereits kennen. Bitte per Twint\, vor Ort bar\, oder direkt auf mein Konto\, lautend auf Silvia Küng\, Raiffeissenbank rechter Zürichsee\, Männedorf\, IBNA CH79 8080 8009 6487 3292 1     ein zu bezahlen. \nBist du neu im Yoga Open Up und möchtest Yin Yoga meets Yoga Nidra am Donnerstag\, 11. Mai ausprobieren\, bezahlst du einmalig CHF 36 bis Freitag 5. Mai per Twint oder auf mein IBAN Konto. Wenn die Einheit deinen Vorstellungen entspricht\, gilt diese Sommeraktion auch für dich bei Bezahlung des Kurses am ersten Abend. \nZeit; 19.00h – 20.30h / Alle Level / 8 x am Donnerstag + 1 zusätzlich \nAn folgenden Daten findet der Kurs definitiv statt: \n\n11.05.2023 Kursstart\nAuffahrt fällt aus\n25.05.2023\n01.06.2023\n08.06.2023\n15.06.2023\n22.06.2023\n29.06.2023\n06.07.2023\n\n1 Yoga Nidra Einheit „Kennenlernen“ kostet CHF 36.- ohne Verpflichtung bei Zahlungseingang bis 5. Mai. Am ersten Abend kannst du entscheiden von der Sommeraktion zu profitieren.  \nIch freue mich sehr auf dich! Für weitere Fragen schreibe mir bitte eine e-mail an silvie@yogaopenup.ch oder ruf mich an 078 890 10 40 \nGruppengrösse: min. 4 P./ max. 10 P. \nWelchen Vorteil bringt dir ein Blockkurs als regelmässige Kursteilnehmerin? \n\ndu profitierst von aufbauendem Lerninhalt von Woche zu Woche\ndie Regelmässigkeit mit der Gruppe schenkt dir eine gewisse Vertrautheit und Sicherheit\ndu weisst was dich erwartet\,  vertiefst deine persönlichen Erfahrungen\ndurch die klare Zielsetzung bis Ende eines jeden Blockkurses\, lernst du jedes Mal etwas „Neues“ dazu (Pranayama\, Sankalpa\, Chakras)\ndu hörst weniger oft das Gleiche und erweiterst deine Praxiserfahrung und dein Yogawissen auf allen Ebenen.\n\nMeine Ausbildung in Yoga Nidra; WULIN Yoga Academy\, Teacher Training\, Technique\, Training & Practice\, Teacher Methodology\, Anatomy & Physiology\, Philosophy & Ethics \nNamasté\, Silvie \n 
URL:https://www.yogaopenup.ch/veranstaltung/yoga-nidra-abschluss-chakra-meditation-11-05-2023-das-wunder-der-tiefenendspannung/
LOCATION:Yoga Open Up\, Rainstrasse 82\, Stäfa\, 8712\, Schweiz
CATEGORIES:Meditation,Yin Yoga,Yoga Nidra
ORGANIZER;CN="silvie K%C3%BCng Yoga open up":MAILTO:silvie@yogaopenup.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20230512T160000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20230512T203000
DTSTAMP:20230410T141239Z
CREATED:20230224T110908Z
LAST-MODIFIED:20230410T141239Z
UID:4124-1683907200-1683923400@www.yogaopenup.ch
SUMMARY:Malaketten Workshop 12. Mai 2023 / AUSGEBUCHT
DESCRIPTION:Knüpfe dir deine persönliche Malakette mit 108 Halbedelsteinen ! \nLass dich im rund 4 1/2 stündigen Workshop von dem dir zu Verfügung stehenden grossem Sortiment von wunderbaren Halbedelsteinen\, Anhänger\, Guruperle\, Quaste und Zwischenteilen\, alles in Silber\, inspirieren! Eine Mala ist ein einzigartiger Wegbegleiter! \nDu wirst schon nach ein paar Tagen spüren\, dass sich zwischen dir und deiner selbst geknüpften Mala eine besondere Beziehung entwickelt. Auch berichten viele davon\, dass sie ihre Mala nur ungern ablegen\, sie oft berühren und beim Tragen ein besonderes Gefühl empfinden. Dieses Gefühl entsteht in Wechselwirkung mit den energetischen Eigenschaften der Heilsteine und deinem Körper\, deinen Affirmationen und deinen Gedanken. \nWähle deine Farben im Workshop intuitiv aus! Vorkenntnisse sind keine nötig. Schritt für Schritt begleite ich dich im kreativen Prozess der Entstehung deiner  einzigartigen Mala. \nDen Workshop leite ich mit einer kurzen Meditation ein und werde dir auch viele wichtige Informationen rund um die tiefere Bedeutung und Anwendung deiner Mala\, mit auf den Weg geben.  \nKurskosten inklusive 1 Malakette mit 108 Halbedelsteinen 8mm\, Quaste oder Silberanhänger\, Guruperle\, 4 Zwischenteilen\, Abschluss\, alles in Silber/925 \nCHF 220       inkl. Apéro \nDer Workshop findet ab 3 Personen statt / max. 5 Personen. Es gibt natürlich die  Möglichkeiten\, eine Mala auch ohne Silberanteil zu knüpfen. Nimm gerne mit mir Kontakt auf. Ich freue mich auf deine Anmeldung ! \nGönne dir eine kreative Auszeit beim gemütlichen „Zusammen-Sein“.   \nJetzt buchen per e-Mail an silvie@yogaopenup.ch oder per WhatsApp an 078 890 10 40 \nNamaste\, Silvie
URL:https://www.yogaopenup.ch/veranstaltung/malaketten-workshop-12-05-2023/
LOCATION:Yoga Open Up\, Rainstrasse 82\, Stäfa\, 8712\, Schweiz
CATEGORIES:Malakettenworkshops
ORGANIZER;CN="silvie K%C3%BCng Yoga open up":MAILTO:silvie@yogaopenup.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20230513T123000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20230513T170000
DTSTAMP:20230410T140931Z
CREATED:20230224T111057Z
LAST-MODIFIED:20230410T140931Z
UID:4126-1683981000-1683997200@www.yogaopenup.ch
SUMMARY:Malaketten Workshop 13. Mai 2023 / AUSGEBUCHT
DESCRIPTION:Knüpfe dir deine persönliche Malakette mit 108 Halbedelsteinen ! \nLass dich im rund 4 1/2 stündigen Workshop von dem dir zu Verfügung stehenden grossem Sortiment von wunderbaren Halbedelsteinen\, Anhänger\, Guruperle\, Quaste und Zwischenteilen\, alles in Silber\, inspirieren! Eine Mala ist ein einzigartiger Wegbegleiter! \nDu wirst schon nach ein paar Tagen spüren\, dass sich zwischen dir und deiner selbst geknüpften Mala eine besondere Beziehung entwickelt. Auch berichten viele davon\, dass sie ihre Mala nur ungern ablegen\, sie oft berühren und beim Tragen ein besonderes Gefühl empfinden. Dieses Gefühl entsteht in Wechselwirkung mit den energetischen Eigenschaften der Heilsteine und deinem Körper\, deinen Affirmationen und deinen Gedanken. \nWähle deine Farben im Workshop intuitiv aus! Vorkenntnisse sind keine nötig. Schritt für Schritt begleite ich dich im kreativen Prozess der Entstehung deiner  einzigartigen Mala. \nDen Workshop leite ich mit einer kurzen Meditation ein und werde dir auch viele wichtige Informationen rund um die tiefere Bedeutung und Anwendung deiner Mala\, mit auf den Weg geben.  \nKurskosten inklusive 1 Malakette mit 108 Halbedelsteinen 8mm\, Quaste oder Silberanhänger\, Guruperle\, 4 Zwischenteilen\, Abschluss\, alles in Silber/925 \nCHF 220       inkl. Apéro \nDer Workshop findet ab 3 Personen statt / max. 5 Personen. Es gibt natürlich die  Möglichkeiten\, eine Mala auch ohne Silberanteil zu knüpfen. Nimm gerne mit mir Kontakt auf. Ich freue mich auf deine Anmeldung ! \nGönne dir eine kreative Auszeit beim gemütlichen „Zusammen-Sein“.   \nJetzt buchen per e-Mail an silvie@yogaopenup.ch oder per WhatsApp an 078 890 10 40 \nNamaste\, Silvie
URL:https://www.yogaopenup.ch/veranstaltung/malaketten-workshop-13-05-2023/
LOCATION:Yoga Open Up\, Rainstrasse 82\, Stäfa\, 8712\, Schweiz
CATEGORIES:Malakettenworkshops
ORGANIZER;CN="silvie K%C3%BCng Yoga open up":MAILTO:silvie@yogaopenup.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20230515T180000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20230515T190000
DTSTAMP:20230421T150547Z
CREATED:20230410T125058Z
LAST-MODIFIED:20230421T150547Z
UID:4335-1684173600-1684177200@www.yogaopenup.ch
SUMMARY:Vinyasa Flow 15. Mai 2023
DESCRIPTION:18h-19h / 60 Min Vinyasa Flow „Level Anfänger-Mittel“ CHF 28 \nBitte melde dich bis spätestens 12h am selben Tag per Whatsapp bei mir an und bezahle per Twint definitiv ein (auch bis spätestens 12h). Bei schönem Wetter üben wir draussen im Garten! \nBei Anmeldungen von mindestens 3 Personen findet die Einheit am Abend statt. Andernfalls twinte ich dir bis 13h umgehend CHF 28.- wieder zurück und informiere dich darüber. Meine Natel Nr. 078 890 10 40 \nAlle Einheiten 60 Min. sind einzel buchbar. Es sind keine Blockkurse.  \nDie Kurse finden jeweils am Montag 18h-19h\, am Dienstag 17.30h-18.30h\, am Donnerstag 17.30-18.30h statt. \nAlle Klassen sind „Anfänger-mittel“ und wir fliessen von einer Asana in die nächste in Abfolge. Wichtiger Bestandteil werden auch Pranayama Uebungen und Adjustment sein. \nSei dabei und freue dich auch auf tolle Musik passend zum Stundenaufbau. Namasté\, Silvie \n 
URL:https://www.yogaopenup.ch/veranstaltung/vinyasa-flow-15-mai-2023/
LOCATION:www.yogaopenup.ch\, Rainstrasse 82\, Stäfa\, ZH\, 8712\, Schweiz
ORGANIZER;CN="silvie K%C3%BCng Yoga open up":MAILTO:silvie@yogaopenup.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20230515T193000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20230515T203000
DTSTAMP:20230421T161837Z
CREATED:20230421T161418Z
LAST-MODIFIED:20230421T161837Z
UID:4500-1684179000-1684182600@www.yogaopenup.ch
SUMMARY:Meditation Chakra & Pranayama Blockkurs 15. Mai 2023
DESCRIPTION:7 x 60 Min. jeden Montag vom 15. Mai bis 3. Juli 2023  \nCHF 196 \nZeit; 19.30h – 20.30h / alle Level / 8 x 60 Minuten jeweils Montags \nBist du neu im Yoga Open Up und möchtest am Montag\, 15. Mai ausprobieren\, bezahlst du einmalig CHF 36 im Voraus per Twint oder auf mein IBAN Konto bei der Raiffeisenbank rechter Zürichsee\, Männedorf\, IBNA CH79 8080 8009 6487 3292 1 ein. Wenn der Meditationsabend deinen Vorstellungen entspricht\, bezahlst du den Blockkurs am ersten Abend.  \nAn folgenden Daten findet der Kurs definitiv statt bei mindestens 4 Anmeldungen: \n\n15.05.2023\n22.05.2023\n05.06.2023\n12.06.2023\n19.06.2023\n26.06.2023\n03.07.2023 Abschluss\n\nIch freue mich auf dich! Für weitere Fragen schreibe mir bitte eine e-mail an silvie@yogaopenup.ch oder ruf mich einfach an 078 890 10 40 \nGruppengrösse; min. 4P. / max. 10P.  \nWelchen Vorteil bringt dir ein Blockkurs als regelmässige Kursteilnehmerin ? \n\ndu profitierst von aufbauendem Inhalt von Woche zu Woche\ndie Regelmässigkeit mit der Gruppe schenkt dir eine gewisse Vertrautheit \ndu weisst was dich erwartet\, vertiefst deine Erfahrung\nbis Ende des Blockkurses lernst du jedes Mal ein Chakra kennen \ndu hörst weniger oft das Gleiche\n\nNamasté\, Silvie \n 
URL:https://www.yogaopenup.ch/veranstaltung/meditation-chakra-pranayama-start-blockkurs-15-mai-2023/
LOCATION:Yoga Open Up\, Rainstrasse 82\, Stäfa\, 8712\, Schweiz
CATEGORIES:Meditation,offene Gruppe / Chakra Meditation
ORGANIZER;CN="silvie K%C3%BCng Yoga open up":MAILTO:silvie@yogaopenup.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20230516T173000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20230516T183000
DTSTAMP:20230421T150621Z
CREATED:20230410T132951Z
LAST-MODIFIED:20230421T150621Z
UID:4365-1684258200-1684261800@www.yogaopenup.ch
SUMMARY:Vinyasa Flow 16. Mai 2023
DESCRIPTION:17.30h-18.30h / 60 Min Vinyasa Flow „Level Anfänger-Mittel“ CHF 28 \nBitte melde dich bis spätestens 12h am selben Tag per Whatsapp bei mir an und bezahle per Twint definitiv ein (auch bis spätestens 12h). Bei schönem Wetter üben wir draussen im Garten! \nBei Anmeldungen von mindestens 3 Personen findet die Einheit am Abend statt. Andernfalls twinte ich dir bis 13h umgehend CHF 28.- wieder zurück und informiere dich darüber. Meine Natel Nr. 078 890 10 40 \nAlle Einheiten 60 Min. sind einzel buchbar. Es sind keine Blockkurse.  \nDie Kurse finden jeweils am Montag 18h-19h\, am Dienstag 17.30h-18.30h\, am Donnerstag 17.30-18.30h statt. \nAlle Klassen sind „Anfänger-mittel“ und wir fliessen von einer Asana in die nächste in Abfolge. Wichtiger Bestandteil werden auch Pranayama Uebungen und Adjustment sein. \nSei dabei und freue dich auch auf tolle Musik passend zum Stundenaufbau. Namasté\, Silvie \n 
URL:https://www.yogaopenup.ch/veranstaltung/vinyasa-flow-16-mai-2023/
LOCATION:www.yogaopenup.ch\, Rainstrasse 82\, Stäfa\, ZH\, 8712\, Schweiz
CATEGORIES:Vinyasa Flow
ORGANIZER;CN="silvie K%C3%BCng Yoga open up":MAILTO:silvie@yogaopenup.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20230516T190000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20230516T203000
DTSTAMP:20230410T130431Z
CREATED:20230315T144431Z
LAST-MODIFIED:20230410T130431Z
UID:4207-1684263600-1684269000@www.yogaopenup.ch
SUMMARY:Yin Yoga 16. Mai 2023
DESCRIPTION:Yin Yoga 9 x Dienstags vom 16. Mai bis 11. Juli 2023  \nIn diesem Quartal wird 1 Woche Ferien oder Abwesenheit berücksichtigt. 9 + 1 CHF 324 ohne Ferienabzug. Bitte nimm mit mir Kontakt auf\, um die Bedingungen miteinander zu besprechen. Du hast zusätzlich die Möglichkeit 1 x an einem anderen Kursabend teilzunehmen.  \nBist du neu im Yoga Open Up und möchtest Yin Yoga am Dienstag\, 16. Mai ausprobieren\, bezahlst du einmalig CHF 36 bis Montag\, 15. Mai per Twint oder auf mein IBAN Konto\, lautend auf Silvia Küng\, Raiffeisenbank rechter Zürichsee\, Männedorf\, IBAN CH79 8080 8009 6487 3292 1    ein. Wenn die Einheit deinen Vorstellungen entspricht\, bezahlst du den Block am ersten Kursabend.  \nZeit; 19.00 – 20.30h / Alle Level / 9 x am Dienstag + 1 zusätzlich  \nAn folgenden Daten findet der Kurs definitiv statt: \n\n16.05.2023\n23.05.2023\n30.05.2023\n06.06.2023\n13.06.2023\n20.06.2023\n27.06.2023\n04.07.2023\n11.07.2023 Abschluss\n\n1 Yin-Yoga Einheit „Kennenlernen“ kostet CHF 36.- bei Zahlungseingang bis 15. Mai ist dein Platz reserviert.  \nIch freue mich sehr auf auf dich! Für weitere Fragen schreibe mir bitte eine e-mail an silvie@yogaopenup.ch oder ruf mich einfach an 078 890 10 40 \nGruppengrösse; min. 4P. / max. 10P.  \nWelchen Vorteil bringt dir ein Blockkurs als regelmässige Kursteilnehmerin ? \n\ndu profitierst von aufbauendem Lerninhalt von Woche zu Woche\ndie Regelmässigkeit mit der Gruppe schenkt dir eine gewisse Vertrautheit und Sicherheit\ndu weisst was dich erwartet\, vertiefst deine Erfahrung\ndurch die klare Zielsetzung bis Ende eines jeden Blockkurses\, lernst du jedes Mal etwas „Neues“ dazu (zB. Pranayama\, Asana etc.)\ndu hörst weniger oft das Gleiche und erweiterst deine Praxiserfahrung und dein Yogawissen auf allen Ebenen.\n\nMeine Ausbildungen im Yin-Yoga: bei Tanja Seehofer und René Hug\, Yin Restorative Yogatherapie Ausbildung. Ich konnte dankbar meine Erfahrungen und mein Wissen vertiefen; \n\nim Ausbau meiner anatomischen Kenntnisse\nauf der Suche nach alternativen in Haltung für verschiedene körperliche Voraussetzungen\nin Integration von therapeutischen Elementen aus Osteopathie\, Craniosacral und Kinesiologie\nin Anwendungen von Hilfsmittel zur Unterstützung einzelner Bedürfnisse\nund in Vertiefung von Meditation & Atem – meines Herzstückes als Yoga- und Meditationsleiterin\n\nNamasté\, Silvie \n 
URL:https://www.yogaopenup.ch/veranstaltung/yin-yoga-start-blockkurs-16-mai-2023/
LOCATION:Yoga Open Up\, Rainstrasse 82\, Stäfa\, 8712\, Schweiz
CATEGORIES:Yin Yoga
ORGANIZER;CN="silvie K%C3%BCng Yoga open up":MAILTO:silvie@yogaopenup.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20230522T180000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20230522T190000
DTSTAMP:20230421T150717Z
CREATED:20230410T130134Z
LAST-MODIFIED:20230421T150717Z
UID:4337-1684778400-1684782000@www.yogaopenup.ch
SUMMARY:Vinyasa Flow 22. Mai 2023
DESCRIPTION:18h-19h / 60 Min Vinyasa Flow „Level Anfänger-Mittel“ CHF 28 \nBitte melde dich bis spätestens 12h am selben Tag per Whatsapp bei mir an und bezahle per Twint definitiv ein (auch bis spätestens 12h). Bei schönem Wetter üben wir draussen im Garten! \nBei Anmeldungen von mindestens 3 Personen findet die Einheit am Abend statt. Andernfalls twinte ich dir bis 13h umgehend CHF 28.- wieder zurück und informiere dich darüber. Meine Natel Nr. 078 890 10 40 \nAlle Einheiten 60 Min. sind einzel buchbar. Es sind keine Blockkurse.  \nDie Kurse finden jeweils am Montag 18h-19h\, am Dienstag 17.30h-18.30h\, am Donnerstag 17.30-18.30h statt. \nAlle Klassen sind „Anfänger-mittel“ und wir fliessen von einer Asana in die nächste in Abfolge. Wichtiger Bestandteil werden auch Pranayama Uebungen und Adjustment sein. \nSei dabei und freue dich auch auf tolle Musik passend zum Stundenaufbau. Namasté\, Silvie \n 
URL:https://www.yogaopenup.ch/veranstaltung/vinyasa-flow-22-mai-2023-2/
LOCATION:www.yogaopenup.ch\, Rainstrasse 82\, Stäfa\, ZH\, 8712\, Schweiz
ORGANIZER;CN="silvie K%C3%BCng Yoga open up":MAILTO:silvie@yogaopenup.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20230522T193000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20230522T203000
DTSTAMP:20230421T161732Z
CREATED:20230421T161633Z
LAST-MODIFIED:20230421T161732Z
UID:4503-1684783800-1684787400@www.yogaopenup.ch
SUMMARY:Meditation Chakra & Pranayama Blockkurs 22. Mai 2023
DESCRIPTION:6 x 60 Min. jeden Montag vom 15. Mai bis 3. Juli 2023  \nCHF 168 \nZeit; 19.30h – 20.30h / alle Level / 6 x 60 Minuten jeweils Montags \nBist du neu im Yoga Open Up und möchtest am Montag\, 22. Mai ausprobieren\, bezahlst du einmalig CHF 36 im Voraus per Twint oder auf mein IBAN Konto bei der Raiffeisenbank rechter Zürichsee\, Männedorf\, IBNA CH79 8080 8009 6487 3292 1 ein. Wenn der Meditationsabend deinen Vorstellungen entspricht\, bezahlst du den Blockkurs am ersten Abend.  \nAn folgenden Daten findet der Kurs definitiv statt bei mindestens 4 Anmeldungen: \n\n22.05.2023\n05.06.2023\n12.06.2023\n19.06.2023\n26.06.2023\n03.07.2023 Abschluss\n\nIch freue mich auf dich! Für weitere Fragen schreibe mir bitte eine e-mail an silvie@yogaopenup.ch oder ruf mich einfach an 078 890 10 40 \nGruppengrösse; min. 4P. / max. 10P.  \nWelchen Vorteil bringt dir ein Blockkurs als regelmässige Kursteilnehmerin ? \n\ndu profitierst von aufbauendem Inhalt von Woche zu Woche\ndie Regelmässigkeit mit der Gruppe schenkt dir eine gewisse Vertrautheit \ndu weisst was dich erwartet\, vertiefst deine Erfahrung\nbis Ende des Blockkurses lernst du jedes Mal ein Chakra kennen \ndu hörst weniger oft das Gleiche\n\nNamasté\, Silvie \n 
URL:https://www.yogaopenup.ch/veranstaltung/meditation-chakra-pranayama-blockkurs-22-mai-2023/
LOCATION:Yoga Open Up\, Rainstrasse 82\, Stäfa\, 8712\, Schweiz
CATEGORIES:Meditation,offene Gruppe / Chakra Meditation
ORGANIZER;CN="silvie K%C3%BCng Yoga open up":MAILTO:silvie@yogaopenup.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20230523T173000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20230523T183000
DTSTAMP:20230421T150801Z
CREATED:20230410T133543Z
LAST-MODIFIED:20230421T150801Z
UID:4371-1684863000-1684866600@www.yogaopenup.ch
SUMMARY:Vinyasa Flow 23. Mai 2023
DESCRIPTION:17.30h-18.30h / 60 Min Vinyasa Flow „Level Anfänger-Mittel“ CHF 28 \nBitte melde dich bis spätestens 12h am selben Tag per Whatsapp bei mir an und bezahle per Twint definitiv ein (auch bis spätestens 12h). Bei schönem Wetter üben wir draussen im Garten! \nBei Anmeldungen von mindestens 3 Personen findet die Einheit am Abend statt. Andernfalls twinte ich dir bis 13h umgehend CHF 28.- wieder zurück und informiere dich darüber. Meine Natel Nr. 078 890 10 40 \nAlle Einheiten 60 Min. sind einzel buchbar. Es sind keine Blockkurse.  \nDie Kurse finden jeweils am Montag 18h-19h\, am Dienstag 17.30h-18.30h\, am Donnerstag 17.30-18.30h statt. \nAlle Klassen sind „Anfänger-mittel“ und wir fliessen von einer Asana in die nächste in Abfolge. Wichtiger Bestandteil werden auch Pranayama Uebungen und Adjustment sein. \nSei dabei und freue dich auch auf tolle Musik passend zum Stundenaufbau. Namasté\, Silvie \n 
URL:https://www.yogaopenup.ch/veranstaltung/vinyasa-flow-23-mai-2023/
LOCATION:www.yogaopenup.ch\, Rainstrasse 82\, Stäfa\, ZH\, 8712\, Schweiz
CATEGORIES:Vinyasa Flow
ORGANIZER;CN="silvie K%C3%BCng Yoga open up":MAILTO:silvie@yogaopenup.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20230523T190000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20230523T203000
DTSTAMP:20230410T141425Z
CREATED:20230315T145801Z
LAST-MODIFIED:20230410T141425Z
UID:4214-1684868400-1684873800@www.yogaopenup.ch
SUMMARY:Yin Yoga 23. Mai 2023
DESCRIPTION:Yin Yoga 8 x Dienstags vom 23. Mai bis 11. Juli 2023  \nIn diesem Quartal wird 1 Woche Ferien berücksichtigt. 8 + 1 CHF 288 ohne Ferienabzug. Bitte nimm mit mir Kontakt auf\, um die Bedingungen miteinander zu besprechen. Du hast zusätzlich die Möglichkeit 1 x an einem anderen Kursabend teilzunehmen.  \nBist du neu im Yoga Open Up und möchtest Yin Yoga am Dienstag\, 23. Mai ausprobieren\, bezahlst du einmalig CHF 36 bis Montag\, 22. Mai per Twint oder auf mein IBAN Konto\, lautend auf Silvia Küng\, Raiffeisenbank rechter Zürichsee\, Männedorf\, IBAN CH79 8080 8009 6487 3292 1    ein. Wenn die Einheit deinen Vorstellungen entspricht\, bezahlst du den Block am ersten Kursabend.  \nZeit; 19.00 – 20.30h / Alle Level / 8 x am Dienstag + 1 zusätzlich  \nAn folgenden Daten findet der Kurs definitiv statt: \n\n23.05.2023\n30.05.2023\n06.06.2023\n13.06.2023\n20.06.2023\n27.06.2023\n04.07.2023\n11.07.2023 Abschluss\n\n1 Yin-Yoga Einheit „Kennenlernen“ kostet CHF 36.- bei Zahlungseingang bis 15. Mai ist dein Platz reserviert.  \nIch freue mich sehr auf auf dich! Für weitere Fragen schreibe mir bitte eine e-mail an silvie@yogaopenup.ch oder ruf mich einfach an 078 890 10 40 \nGruppengrösse; min. 4P. / max. 10P.  \nWelchen Vorteil bringt dir ein Blockkurs als regelmässige Kursteilnehmerin ? \n\ndu profitierst von aufbauendem Lerninhalt von Woche zu Woche\ndie Regelmässigkeit mit der Gruppe schenkt dir eine gewisse Vertrautheit und Sicherheit\ndu weisst was dich erwartet\, vertiefst deine Erfahrung\ndurch die klare Zielsetzung bis Ende eines jeden Blockkurses\, lernst du jedes Mal etwas „Neues“ dazu (zB. Pranayama\, Asana etc.)\ndu hörst weniger oft das Gleiche und erweiterst deine Praxiserfahrung und dein Yogawissen auf allen Ebenen.\n\nMeine Ausbildungen im Yin-Yoga: bei Tanja Seehofer und René Hug\, Yin Restorative Yogatherapie Ausbildung. Ich konnte dankbar meine Erfahrungen und mein Wissen vertiefen; \n\nim Ausbau meiner anatomischen Kenntnisse\nauf der Suche nach alternativen in Haltung für verschiedene körperliche Voraussetzungen\nin Integration von therapeutischen Elementen aus Osteopathie\, Craniosacral und Kinesiologie\nin Anwendungen von Hilfsmittel zur Unterstützung einzelner Bedürfnisse\nund in Vertiefung von Meditation & Atem – meines Herzstückes als Yoga- und Meditationsleiterin\n\nNamasté\, Silvie \n 
URL:https://www.yogaopenup.ch/veranstaltung/yin-yoga-23-mai-2023/
LOCATION:Yoga Open Up\, Rainstrasse 82\, Stäfa\, 8712\, Schweiz
CATEGORIES:Yin Yoga
ORGANIZER;CN="silvie K%C3%BCng Yoga open up":MAILTO:silvie@yogaopenup.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20230525T173000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20230525T183000
DTSTAMP:20230421T150841Z
CREATED:20230410T134832Z
LAST-MODIFIED:20230421T150841Z
UID:4395-1685035800-1685039400@www.yogaopenup.ch
SUMMARY:Vinyasa Flow 25. Mai 2023
DESCRIPTION:17.30h-18.30h / 60 Min Vinyasa Flow „Level Anfänger-Mittel“ CHF 28 \nBitte melde dich bis spätestens 12h am selben Tag per Whatsapp bei mir an und bezahle per Twint definitiv ein (auch bis spätestens 12h). Bei schönem Wetter üben wir draussen im Garten! \nBei Anmeldungen von mindestens 3 Personen findet die Einheit am Abend statt. Andernfalls twinte ich dir bis 13h umgehend CHF 28.- wieder zurück und informiere dich darüber. Meine Natel Nr. 078 890 10 40 \nAlle Einheiten 60 Min. sind einzel buchbar. Es sind keine Blockkurse.  \nDie Kurse finden jeweils am Montag 18h-19h\, am Dienstag 17.30h-18.30h\, am Donnerstag 17.30-18.30h statt. \nAlle Klassen sind „Anfänger-mittel“ und wir fliessen von einer Asana in die nächste in Abfolge. Wichtiger Bestandteil werden auch Pranayama Uebungen und Adjustment sein. \nSei dabei und freue dich auch auf tolle Musik passend zum Stundenaufbau. Namasté\, Silvie \n 
URL:https://www.yogaopenup.ch/veranstaltung/vinyasa-flow-25-mai-2023-2/
LOCATION:www.yogaopenup.ch\, Rainstrasse 82\, Stäfa\, ZH\, 8712\, Schweiz
CATEGORIES:Vinyasa Flow
ORGANIZER;CN="silvie K%C3%BCng Yoga open up":MAILTO:silvie@yogaopenup.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20230525T190000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20230525T203000
DTSTAMP:20230422T081338Z
CREATED:20230315T135826Z
LAST-MODIFIED:20230422T081338Z
UID:4184-1685041200-1685046600@www.yogaopenup.ch
SUMMARY:Yin Yoga meets Yoga Nidra 25. Mai 2023
DESCRIPTION:Yin Yoga meets Yoga Nidra 7 x Donnerstags vom 25. Mai bis 6. Juli 2023 \nIn diesem Quartal wird 1 Woche Ferien oder Abwesenheit berücksichtigt. 7 x CHF 252 ohne Ferienabzug. Bitte nimm mit mir Kontakt auf\, um die Bedingungen miteinander zu besprechen.  \nIn diesen ganz besonderen Lektionen kannst du deine Seele baumeln lassen. Wir praktizieren erst sanfte\, entspannende Yin Yoga Sequenz und zum Abschluss eine traumhafte Yoga Nidra Session. Yoga Nidra ist eine wunderbare Möglichkeit\, das Gedankenkarussell zu beruhigen\, Stress abzubauen und beim Yin Yoga tiefe Verspannungen zu lösen. \nErstkundinnen \nBist du neu im Yoga Open Up und möchtest Yin Yoga meets Yoga Nidra am Donnerstag\, 25. Mai ausprobieren\, bezahlst du einmalig CHF 36 bis Montag\, 24. Mai per Twint oder direkt auf mein Konto\, lautend auf Silvia Küng\, Raiffeisenbank rechter Zürichsee\, Männedorf\, IBNA CH79 8080 809 6487 3292 1  ein. Wenn die Einheit deinen Vorstellungen entspricht\, bezahlst du den Block am ersten Kursabend.  \nZeit; 19.00h – 20.30h / Alle Level / 7 x am Donnerstag  \nAn folgenden Daten findet der Kurs definitiv statt:  \n\n25.05.2023\n01.06.2023\n08.06.2023\n15.06.2023\n22.06.2023\n29.06.2023\n06.07.2023\n\n1 Yoga Nidra Einheit „Kennenlernen“ kostet CHF 36.- ohne Verpflichtung bei Zahlungseingang bis 24. Mai. Am ersten Abend kannst du entscheiden in den Block einzusteigen. \nIch freue mich sehr auf dich! Für weitere Fragen schreibe mir bitte eine e-mail an silvie@yogaopenup.ch oder ruf mich an 078 890 10 40 \nGruppengrösse: min. 4 P./ max. 10 P. \nWelchen Vorteil bringt dir ein Blockkurs als regelmässige Kursteilnehmerin? \n\ndu profitierst von aufbauendem Lerninhalt von Woche zu Woche\ndie Regelmässigkeit mit der Gruppe schenkt dir eine gewisse Vertrautheit und Sicherheit\ndu weisst was dich erwartet\,  vertiefst deine persönlichen Erfahrungen\ndurch die klare Zielsetzung bis Ende eines jeden Blockkurses\, lernst du jedes Mal etwas „Neues“ dazu (Pranayama\, Sankalpa\, Chakras)\ndu hörst weniger oft das Gleiche und erweiterst deine Praxiserfahrung und dein Yogawissen auf allen Ebenen.\n\nMeine Ausbildung in Yoga Nidra; WULIN Yoga Academy\, Teacher Training\, Technique\, Training & Practice\, Teacher Methodology\, Anatomy & Physiology\, Philosophy & Ethics \nNamasté\, Silvie \n 
URL:https://www.yogaopenup.ch/veranstaltung/yoga-nidra-chakra-start-blockkurs-25-mai-2023/
LOCATION:Yoga Open Up\, Rainstrasse 82\, Stäfa\, 8712\, Schweiz
CATEGORIES:Meditation,Yin Yoga,Yoga Nidra
ORGANIZER;CN="silvie K%C3%BCng Yoga open up":MAILTO:silvie@yogaopenup.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20230530T173000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20230530T183000
DTSTAMP:20230421T151017Z
CREATED:20230410T133114Z
LAST-MODIFIED:20230421T151017Z
UID:4368-1685467800-1685471400@www.yogaopenup.ch
SUMMARY:Vinyasa Flow 30. Mai 2023
DESCRIPTION:17.30h-18.30h / 60 Min Vinyasa Flow „Level Anfänger-Mittel“ CHF 28 \nBitte melde dich bis spätestens 12h am selben Tag per Whatsapp bei mir an und bezahle per Twint definitiv ein (auch bis spätestens 12h). Bei schönem Wetter üben wir draussen im Garten! \nBei Anmeldungen von mindestens 3 Personen findet die Einheit am Abend statt. Andernfalls twinte ich dir bis 13h umgehend CHF 28.- wieder zurück und informiere dich darüber. Meine Natel Nr. 078 890 10 40 \nAlle Einheiten 60 Min. sind einzel buchbar. Es sind keine Blockkurse.  \nDie Kurse finden jeweils am Montag 18h-19h\, am Dienstag 17.30h-18.30h\, am Donnerstag 17.30-18.30h statt. \nAlle Klassen sind „Anfänger-mittel“ und wir fliessen von einer Asana in die nächste in Abfolge. Wichtiger Bestandteil werden auch Pranayama Uebungen und Adjustment sein. \nSei dabei und freue dich auch auf tolle Musik passend zum Stundenaufbau. Namasté\, Silvie \n 
URL:https://www.yogaopenup.ch/veranstaltung/vinyasa-flow-30-mai-2023-2/
LOCATION:www.yogaopenup.ch\, Rainstrasse 82\, Stäfa\, ZH\, 8712\, Schweiz
CATEGORIES:Vinyasa Flow
ORGANIZER;CN="silvie K%C3%BCng Yoga open up":MAILTO:silvie@yogaopenup.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20230530T190000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20230530T203000
DTSTAMP:20230410T141604Z
CREATED:20230315T150308Z
LAST-MODIFIED:20230410T141604Z
UID:4216-1685473200-1685478600@www.yogaopenup.ch
SUMMARY:Yin Yoga 30. Mai 2023
DESCRIPTION:Yin Yoga 7 x Dienstags vom 30. Mai bis 11. Juli 2023  \nIn diesem Quartal wird 1 Woche Ferien berücksichtigt. 7 + 1 CHF 252 ohne Ferienabzug. Bitte nimm mit mir Kontakt auf\, um die Bedingungen miteinander zu besprechen. Du hast zusätzlich die Möglichkeit 1 x an einem anderen Kursabend teilzunehmen.  \nBist du neu im Yoga Open Up und möchtest Yin Yoga am Dienstag\, 30. Mai ausprobieren\, bezahlst du einmalig CHF 36 bis Freitag\, 26. Mai per Twint oder auf mein IBAN Konto\, lautend auf Silvia Küng\, Raiffeisenbank rechter Zürichsee\, Männedorf\, IBAN CH79 8080 8009 6487 3292 1    ein. Wenn die Einheit deinen Vorstellungen entspricht\, bezahlst du den Block am ersten Kursabend.  \nZeit; 19.00 – 20.30h / Alle Level / 7 x am Dienstag + 1 zusätzlich  \nAn folgenden Daten findet der Kurs definitiv statt: \n\n30.05.2023\n06.06.2023\n13.06.2023\n20.06.2023\n27.06.2023\n04.07.2023\n11.07.2023 Abschluss\n\n1 Yin-Yoga Einheit „Kennenlernen“ kostet CHF 36.- bei Zahlungseingang bis 26. Mai ist dein Platz reserviert.  \nIch freue mich sehr auf auf dich! Für weitere Fragen schreibe mir bitte eine e-mail an silvie@yogaopenup.ch oder ruf mich einfach an 078 890 10 40 \nGruppengrösse; min. 4P. / max. 10P.  \nWelchen Vorteil bringt dir ein Blockkurs als regelmässige Kursteilnehmerin ? \n\ndu profitierst von aufbauendem Lerninhalt von Woche zu Woche\ndie Regelmässigkeit mit der Gruppe schenkt dir eine gewisse Vertrautheit und Sicherheit\ndu weisst was dich erwartet\, vertiefst deine Erfahrung\ndurch die klare Zielsetzung bis Ende eines jeden Blockkurses\, lernst du jedes Mal etwas „Neues“ dazu (zB. Pranayama\, Asana etc.)\ndu hörst weniger oft das Gleiche und erweiterst deine Praxiserfahrung und dein Yogawissen auf allen Ebenen.\n\nMeine Ausbildungen im Yin-Yoga: bei Tanja Seehofer und René Hug\, Yin Restorative Yogatherapie Ausbildung. Ich konnte dankbar meine Erfahrungen und mein Wissen vertiefen; \n\nim Ausbau meiner anatomischen Kenntnisse\nauf der Suche nach alternativen in Haltung für verschiedene körperliche Voraussetzungen\nin Integration von therapeutischen Elementen aus Osteopathie\, Craniosacral und Kinesiologie\nin Anwendungen von Hilfsmittel zur Unterstützung einzelner Bedürfnisse\nund in Vertiefung von Meditation & Atem – meines Herzstückes als Yoga- und Meditationsleiterin\n\nNamasté\, Silvie \n 
URL:https://www.yogaopenup.ch/veranstaltung/yin-yoga-30-mai-2023-2/
LOCATION:Yoga Open Up\, Rainstrasse 82\, Stäfa\, 8712\, Schweiz
CATEGORIES:Yin Yoga
ORGANIZER;CN="silvie K%C3%BCng Yoga open up":MAILTO:silvie@yogaopenup.ch
END:VEVENT
END:VCALENDAR